• Blijf voetbalfit met de work-out van Jasmijn

    Jasmijn Oonk speelt in Vrouwen1. Ook voor haar liggen de wedstrijden en trainingen momenteel stil. Ze houdt zichzelf fit met een speciale voetbal work-out. Gewoon iedere dag thuis tien minuten aan de slag en als deze gedeeltelijke lockdown straks achter de rug is, kan ze zo weer het veld in. Om zichzelf en team- en clubgenoten te motiveren, zette ze haar work-out online.

    Bekijk het YouTube-filmpje hieronder en blijf fit in tien minuten!